Fruta. "Peras"

Contribuye a depurar el organismo y descalcificar las areterias llevando el calcio sobrante a los huesos.
Mantiene el bienestar célular.Es efectiva en caso de enteritis,bocio, estreñimiento, falta de apetitodigestivo, falta de vitamina A, anemia,inflamación urinaria, cálculos renales y artritis. Mantiene el nivel de colecterol estable

RECETA DE COMPOTA DE MEMBRILLOS

Ahora es el tiempo del membrillo, estos tienen muy pocas calorías y mucho calcio, magnesio, potasio y
vitaminas C, hidratos de carbono y fibras. Cocidos pierden muy poco sus propiedades y están muy ricos.
Se pelan, aunque a mi me gusta con la piel. Se ponen en la olla esperes casi cubiertos de agua, se le pone unas ramas de canela unas cucharadas de azúcar y una cascara de limón, se deja cocer unos 30 minutos mas o menos según como sea el membrillo. Cuando este cocido  se saca de la olla, estando frió se hace laminas y lo pones todo en una fuente en la nevera, te dura varios días, le añades el caldo para que no se sequen. Para consumirlo le puedes echar canela y azúcar a tu gusto. Están  muy ricosy muy facil de hacer